业火天寻提示您:看后求收藏(麒麟小说网www.condos-homes.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
成仙,从收废品开始

成仙,从收废品开始

李君白
系统+修仙+万界争雄 林晨穿越到修仙世界,终于觉醒了自己的金手指。 但万万没想到,金手指不是签到系统,不是人生模拟器,竟然会是“废品”回收系统。 从此,林晨就开始了在修仙界收“废品”的日子, 什么过期灵丹、损坏法宝、残缺术法,统统拿来吧你!
玄幻 连载 57万字
当隐婚对象失忆后[娱乐圈]

当隐婚对象失忆后[娱乐圈]

棠叶月
北城首富方家里,方霖是众人心中的男神。他秉性谦恭,温润有礼,长得清秀白净。追求者无数,可他从未给过正眼。唯有家人知道原因——他早与当红巨星纪偌川隐婚。作为征服影视歌三圈的巨星,纪偌川正处于娱乐圈巅峰。这让他和方霖婚后聚少离多,偶尔悄悄见面,也总是办正事,很少谈感情。即便如此,两人从未动过分开的念头。直到一次活动中,纪偌川遭遇意外,失去与方霖有关的一切记忆。方霖连夜赶去见他,却站在门口犹豫不决。没想
玄幻 连载 28万字
在霍格沃兹的中国留学生

在霍格沃兹的中国留学生

立佩
道法与魔法的碰撞会擦出怎么样的火花?伏地魔的魂器是否另有隐情?让纳威学剑法是否搞错了什么? 重生为伦敦华裔的张潇从来没想过,自己摆摊算命的父母居然还真的会道法,更没想到有一天会收到霍格沃兹的录取通知书。 Ps:拒绝踩一捧一,更希望通过这本书能够补全哈利波特的世界,而不是一招御剑术秒了伏地魔,吊打魔法界。 Ps2:道法设定为略高于九叔电影里的层次,力量层级不会离谱,更注重设定而不是力量,想看道法脚踩
玄幻 连载 179万字
98台版尹志平NTR吴倩莲版小龙女

98台版尹志平NTR吴倩莲版小龙女

处女座沙加
终南山后山小院,欧阳锋、杨过和小龙女做着每天上午都要做的家务活。内伤尚未痊愈的小龙女咳嗽了两声,杨过放下手里的活,到她身边关怀道:「姑姑,天气变凉了,你要不要进去歇一会儿?」小龙女还在生杨过的气,没有搭理他。欧阳锋见自己的义子吃瘪,笑嘻嘻地跳到小龙女身边和她打趣道:「丫头,你在干嘛呐?」小龙女仍是不搭话。
玄幻 连载 1万字
屌丝修改现实(催眠)

屌丝修改现实(催眠)

卖萌的意志
“嗯,啊,对,是这里,小于你的按摩手法很不错啊。” 蒋珀趴在办公室的沙发上,虽然蒋珀已经32岁了,但是常年坚持长跑的她,依旧保持着苗条身材,皮肤即使不如那些青春少女,蒋珀依靠着隐藏在娇肤之下那紧绷充满弹性的嫩肉,依旧让跨坐在她大腿之上不断爱抚着她身体的于连欲罢不能。 只见于连此时早已脱光衣服,他把自己那没发什么肌肉也不算消瘦的身体压在蒋珀身体上不断地的摩擦,于连的肉棒在蒋珀的股间快速穿插着,他的双
玄幻 连载 0万字